「酸類保養」的盛行，讓許多人開始認識所謂的酸類保養成分，如:果酸AHA、水楊酸BHA、杏仁酸、PHA多羥基酸…等。酸類成分有這麼多種，應該如何挑選對肌膚有益的酸類保養品呢？

⋆ 保養品的酸類成分有哪些？

常見添加在保養品中，對肌膚有益的酸類成分有:果酸AHA、水楊酸BHA、抗壞血酸(維生素C)、PHA多羥基酸…等。酸類保養品能幫助肌膚加速更新、代謝老廢角質、預防粉刺等。對現代人來說，是不可或缺的保養品。不過，也有些人認為酸類保養品會使肌膚變薄、變敏感，因此聽到含有酸類保養品便望之卻步。事實上，酸類保養品有不同特性的酸類成分，只要了解選用的成分、劑型、濃度或使用方式，依據個人想改善的肌膚問題來做選擇。

⋆ 果酸AHA 和水楊酸BHA的特色與功效 

AHA (alpha hydroxy acids) 氫氧基酸，又稱為:果酸

特色

果酸，是從水果及食物中萃取的酸性成分，包含:甘醇酸、乳酸、杏仁酸…等。水溶性，其分子小，能滲透至肌膚深層代謝老廢角質，促進肌膚更新。

功效

調理乾燥、粗糙紋理且較厚的老廢角質。適合中性、乾性肌膚。使用果酸時，可能會引起泛紅刺痛、脫皮、暫時性乾燥等不良反應。

💡注意事項

若是有需要進行高濃度的果酸煥膚，務必由專業的醫事人員操作，以免使用不當導致肌膚不必要的敏感或傷害。

 

BHA (beta hydroxy acids) B氫氧基酸，又稱水楊酸。

特色

BHA水楊酸，屬脂溶性。能進入肌膚深層，有強力代謝角質的能力，幫助皮脂量多的油性肌膚清潔角質。

功效

能淨化毛孔、調理油脂過度分泌，常被使用在黑頭粉刺和痘痘治療上，適合油性肌膚。但是刺激性也會比果酸強許多，容易引起泛紅、刺痛、灼熱等反應。肌膚敏感者不適用。

💡注意事項

若是有需要進行高濃度的水楊酸煥膚，務必由專業的醫事人員操作，以免使用不當導致肌膚不必要的敏感或傷害。

⋆  對肌膚最溫和，而備受關注! 次世代果酸-PHA多羥基酸

PHA多羥基酸是目前美容市場上較新的果酸，又稱:次世代果酸。之所以被稱為次世代果酸是因為比起傳統果酸，PHA多羥基酸具有更優越、全方位的肌膚保養作用。除了有相同的角質改善功能外，更具有優異保濕、抗氧化、溫和不刺激的特點。

PHA (Polyhydroxy Acid) 多羥基酸。又稱為:次世代果酸。

特色

PHA多羥基酸通常存在於水果和發酵食品中的天然成分，是更溫和、安全的果酸成分。當中包括:葡萄糖酸(葡萄酸内酯，乳糖酸，麥芽醣酸等)。其分子大，所以相對刺激較少，保濕力更高，適合所有膚質。

功效

除了有相同的角質改善功能之外，同時還具有保濕與抗老化的好處。從美容保養角度來看，通常會將PHA多羥基酸設定在有滋養和保濕效果的成分，而不只把它局限定位在去角質成分。

⋆  次世代果酸-PHA多羥基酸的保養功效 

1.更溫和: 由於PHA多羥基酸經水解後為葡萄糖酸，而葡萄糖酸是存在於人體內的自然物質，所以更具溫和性。此外，增強皮膚的屏障功能方面也非常出色，非常適合對酸類成分耐受性差、容易受刺激的敏感肌膚使用。

2. 更好的保濕力: 許多肌膚乾燥的人都有角質層不均勻(增厚、變薄)的現象。PHA多羥基酸能幫助水分不足的肌膚調理角質之外，還具有高保水性和吸水性，並在肌膚表面形成一層保水膜，減少水分流失。對乾性皮膚來說，是有更多好處的保濕成分。

3. 更強的抗氧化性: PHA多羥基酸能淘汰老廢角質，改善肌膚暗沉與色素沉著，讓肌膚恢復細緻透亮。若同時搭配傳明酸、維生素C衍生物等美白成分一起使用，還能有更好的減輕色素沉澱的效果。此外，PHA多羥基酸可以抵抗自由基傷害，減輕肌膚老化狀態。 

4. 不致光敏性: 美國食品藥物管理局（FDA）指出的常見果酸負面影響：持續使用果酸，如果沒有適當的防曬保護，容易增加陽光照射引起的曬傷、斑點與泛紅機率，所以必須更確實做好防曬。而使用PHA多羥基酸後，並不會引起肌膚對UVB的敏感，就能避免進一步的曬傷。

 

Q：長期用酸類成分，肌膚會變薄嗎？
A：在符合法規規範的酸類保養品，基本上比較不用擔心刺激性太強造成問題。不過，隨著高濃度酸的添加，越容易造成肌膚不適。因此建議依照個人膚質和膚況來選擇合適的酸類濃度。敏感性、乾性肌膚者平時可選用更溫和的酸類保養品，如:PHA多羥基酸(葡萄酸糖内酯，乳糖酸，麥芽醣酸等)來進行保養。