眼周保養不只是肌膚保養的一部分，更是一段與自己相處的溫柔時光。透過每日的保養與照顧，維持眼周肌膚的水潤，展現明亮精神的雙眸。 

眼睛每天不停眨眼、閱讀、注視螢幕及做出各種表情，使眼周肌膚長時間處於動態狀態。再加上睡眠不足、生活壓力及環境因素的影響，眼周往往是最先顯露疲憊與乾燥的部位。 

相較於臉部其他區域，眼周肌膚較薄、皮脂腺分布較少，保水與屏障功能相對較弱，因此更容易受到外在刺激而流失水分，影響肌膚的柔嫩與光澤。透過每日適當的保濕與眼周專屬保養，並搭配輕柔按摩，不僅有助於維持肌膚水潤與舒適，也能讓日常保養成為放鬆身心的療癒時光，展現明亮有神的雙眸。

￭ 眼周肌膚老化機制

水分及滋潤的流失
眼周角質層較薄，保濕與鎖水能力較弱；隨著年齡增長，保濕成分流失、經皮水分散失增加，更容易乾燥缺水。 

膠原蛋白變化 
隨著年齡增長及氧化、糖化等影響，膠原蛋白流失，眼周支撐力下降，容易出現細紋、鬆弛、眼袋及淚溝等老化現象。 

光老化（紫外線）
紫外線會加速膠原蛋白流失與肌膚老化，眼周因皮膚較薄且缺乏防曬，更容易出現皺紋、鬆弛及暗沉等光老化現象。 
眼周老化主要受到水分流失、膠原蛋白流失及紫外線光老化等因素影響，逐漸出現乾燥、細紋、鬆弛及彈性下降等現象。因此，每日透過適當保濕、眼周專屬保養與輕柔按摩，不僅能維持眼周肌膚的水潤與柔嫩，也讓保養成為舒緩身心的療癒儀式，綻放明亮有神的雙眸。  

￭ 眼周保養保養策略：保濕 × 面膜 × 按摩

透過每日規律保養，建立穩定不間斷的眼周保養習慣，才能讓眼周維持細緻柔潤的狀態。 

保濕呵護，維持眼周水潤柔嫩
日常眼周保養可以從簡單的補水開始。眼周專用美容液以輕盈質地提供水分滋養，更專注的保濕呵護。能為眼周肌膚補充水分，維持柔嫩與舒適感。眼周保養時，搭配輕柔點壓方式塗抹，避免拉扯肌膚。

動作 → 輕點塗抹，溫柔吸收
取適量眼周保濕精華，使用無名指指腹輕輕點壓於眼周，由內向外輕拍，幫助保養品均勻吸收。輕柔點壓方式塗抹，避免拉扯肌膚。

眼周保養成分推薦 →
選擇眼周保養應依自身需求挑選成分。
A 醇（視黃醇）是改善眼周細紋證據最充分的抗老成分；補骨酯酚（Bakuchiol）耐受性較佳，可作為A醇的替代選擇。乾燥型眼周可選擇玻尿酸等保濕成分；若希望提升彈潤與緊緻感，可選擇含胜肽或補骨酯酚的產品。維生素 C 具抗氧化作用，可作為眼周抗老的輔助成分；若在意眼周疲憊或暗沉，則可挑選含舒緩或提亮成分的眼霜。

定期敷眼膜，為疲憊眼周注入水潤能量
眼膜能為眼周肌膚提供密集保濕，補充水分並帶來滋潤舒適的保養感受。使用眼膜前，先清潔眼周肌膚，幫助保養成分更好吸收。眼膜屬於加強型保養，建議搭配日常保濕程序，養成規律的眼周護理習慣，持續呵護眼周肌膚的水潤與細緻。

動作 → 輕柔延展﹑靜待吸收
敷眼膜前，先清潔眼周，去除髒污與油脂，讓肌膚維持清爽狀態。以輕柔延展方式將面膜塗抺於眼下肌膚，使其完整貼合，避免拉扯肌膚。依照產品建議時間敷用，期間可閉眼休息，享受保養帶來的舒適感。取下眼膜後，輕柔清潔眼周，並完成保養程序。

眼周面膜質地推薦 →
眼膜的質地會影響使用時的舒適感與保養體驗，可依照肌膚需求選擇適合的類型。 
凝膠型眼膜｜清爽補水 --- 質地輕盈清透，帶來水潤舒適感，適合喜歡清爽保養感受的肌膚。 
紙張型眼膜｜密集保濕 --- 柔軟服貼，能承載精華液，提供眼周肌膚集中補水呵護。 
乳霜型眼膜｜滋潤修護 --- 質地豐潤，適合需要加強滋養與保濕的眼周肌膚。

溫柔按摩，讓眼周保養成為放鬆儀式

眼袋、黑眼圈、魚尾紋等眼周問題，多與遺傳、老化、色素沉澱及睡眠不足等因素有關。眼周按摩可改善浮腫、促進血液循環、舒緩眼部疲勞，並讓細紋在視覺上較不明顯，但對眼袋、淚溝或皺紋等結構性問題的改善效果有限。 

建議按摩時搭配眼霜或精華液，減少肌膚過度摩擦；同時配合具實證支持的抗老成分（如 A 醇、補骨酯酚、玻尿酸或胜肽）及良好的生活習慣，才能更全面地維持眼周肌膚健康與年輕。

動作 輕柔按摩，舒緩眼周 →
按摩時力道應輕柔，避免過度拉扯眼周肌膚，以免加重細紋。沿著眼眶周圍以輕柔按壓方式按摩，從眼頭、眼下至眼尾，再延伸至眉骨位置，讓保養過程更加放鬆舒適。每次按摩約 1–3 分鐘即可，不宜過度頻繁。 

真正的保養，不只是追求快速改變，而是在每天的生活習慣中，逐步累積肌膚的健康與美麗。除了使用適合的眼周保養品，良好的生活方式同樣是眼周保養的重要基礎。充足的睡眠、均衡的飲食、適度的休息，以及減少長時間用眼，都有助於維持眼周肌膚的健康狀態，讓雙眸看起來更加明亮有神。