對多數人而言，喊得出名字的精油不外乎薰衣草、茶樹、玫瑰…等較知名的單一植物精油，「陽光？力量？這樣的名字也是精油嗎？」、「怎麼挑選精油才能真正獲得植物力量，而不只有香香的味道呢？」。

愈來愈多人使用精油，但卻誤以為愈香愈好，或是不曉得原來精油只要搭配得當，其實可以發揮更好的效果。芳香調理初入門就從解開誤會開始！

複方精油可不假，人家只是「混血兒」啦！

市售精油大致上分為單方精油和複方精油，單方精油只含一種精油成分，沒有混合不同精油，可以享受植物最單純的香氣。許多消費者喜愛的香草集複方精油則是由芳療師依不同植物精油的特性調配而成，彼此能相互加乘，達到更理想的效果，並且成分僅含純精油，無其他添加物，也未經過稀釋，消費者可安心使用。

像是說到舒緩，許多人第一個想到的就是薰衣草精油，但其實薰衣草也非常適合拿來和不同精油調和，發揮更好的加乘效果。相當受歡迎的香草集複方精油──「舒眠」就是用薰衣草、桔、甜馬鬱蘭、快樂鼠尾草及檜木精油調和而成，多了些許柑橘系的甜香，再加上葉片及檜木的清新香氣，不僅能幫助舒緩緊張情緒，還能讓身體從內到外徹底放鬆，營造一個更加舒服熟睡的環境。
 
入門選複方  神人玩單方
 
若對精油的特性還不熟悉，不妨先從複方精油開始，可以從功能或香味著手挑選，看看複方精油裡面有哪些單方精油成分，如此挑選精油不需要一次買很多瓶，不僅更經濟實惠，也能幫助自己更快認識各種單方精油的特性喔！

想要享受精油的植物力量，先辨別是不是純精油

市面上出現許多包裝和名稱與純精油相似的商品，容易讓人混淆，以下這幾點可以幫助辨別。

1.名字藏蹊翹
精油是從果實、花瓣、葉片、根、樹脂等天然植物的不同部位萃取而得，如果不是複方精油，但商品名稱是綠茶、海洋等無法萃取出芳香精華的名字，或者名字是芳療界中鮮少出現的蘋果、櫻花等，就很有可能不是純精油。

2.包裝標示清楚
購買時最好選擇瓶身為深色玻璃瓶的精油，包裝上也須註明植物的拉丁學名，並標示pure essential oil才能確保自己購買的是品質良好的純精油喔！ 

純精油包裝須清楚標示品名、拉丁學名

3.香味不會久久不散
純精油香氣散去速度快，不會一直殘留在環境和物體上。因為香味無法持久，所以若不考慮植物香氣力量，只想營造香香的空間，可選擇其他香味較持久的擴香產品，像是薰香竹、薰香蠟燭、薰香噴霧…等。市售有些名稱和精油類似的商品，若是香味較化學、持久，此時就要懷疑可能不是純精油喔！

4.價格合乎市場水準
精油製作過程繁複，從採摘、清洗，再依不同植物透過蒸餾、溶劑、壓榨等方式萃取而得。植物的產量、萃取方式和萃取出的精油多寡都會影響精油的價格，使得每種精油價格都不相同，像是玫瑰精油因為萃取量少，所以價格居高不下。若在夜市、網路拍賣或其他市面上看到標榜精油的商品價格異常低廉，就要小心它可能不是純精油。

芳香調理入門其實很簡單，「入坑」就會發現可以挖掘、嘗試的精油種類還有好多種！不妨到香草集門市走一趟，跟我們的店員交換心得，或是利用香草集官網上的聯絡信箱和電話諮詢您的疑問，歡迎您與我們一起進入令身心圓滿的香草花園。