遇到低潮關卡、害怕做不到，就裹足不前？讓香氣給你面對恐懼、相信自己的力量。把內心害怕的聲音調小、自信的聲音調大，擁抱真實的自己，即使不夠完美，也真心喜歡自己的樣子，不再把自信寄託給別人。
 
缺乏勇氣時
迷迭香：有突破高牆、走出限制之意，每天抱著全新希望，給予正面激勵，及源源不絕的創造力，強化決心和動力。寓意：下定決心放手去做。
沉香醇百里香：著名的勇氣精油，莖細卻難折斷，象徵堅忍不屈的毅力。氣味使人心胸開闊，灌輸滿滿膽識和意志力。寓意：擁抱勇氣與鬥志。
大西洋雪松：名稱源自阿拉伯文Kedron，意思是力量，給我們跨出一步的勇敢，助我們堅守到底、不為外界變化影響。寓意：勇敢跨出第一步。
橙花：花香給人安撫及愉快的感覺；苦味則帶有踏實作用。在安撫中隱含著緩慢改變的力量，鼓勵我們試著化被動為主動。寓意：適時主動出擊。
 
思緒混亂迷惘時
羅文沙葉：助我們快速撥亂反正，給我們明快拒絕的力量，保有自己的秩序與腳步。寓意：遵循自我。
快樂鼠尾草：清晰地看見自己，順從我們的直覺，不再停滯不前，找到真正的自己。寓意：覺察內心真實的想望。
薄荷：釐清思緒，找出輕重緩急，面對排山倒海而來的紛擾事件，依舊找到自己的位置不會失去方向。寓意：清楚定位，重燃熱情。
 
覺得自己不夠好
特級依蘭：讓人感到平和自信，但不自我膨脹。生活中因其他人事物而亂了的腳步回歸平衡，幫助情緒流動。寓意：適度自信、傾聽自己。
阿拉伯茉莉：給予愛及相信的滋養，帶著愉快的氣味喚醒對自我的熱情，擺脫依存別人，由內而外相信自己，不再害怕恐懼。寓意：擺脫依附。
奧圖玫瑰（大馬士革玫瑰）：充滿愛的氣味，平撫沮喪、哀傷、嫉妒、憎恨的情緒，舒緩緊張壓力，對自我產生積極正面的感受。寓意：珍愛自己。